VEJA TAMBÉM

receitas com café, receita com café treino
Não precisa correr para uma loja de suplementos para conseguir energia antes da academia. O ingrediente ideal está na despensa da maioria dos brasileiros -- e tem diversos benefícios além do pique. Neste dia nacional do café, nós te contamos o que a ciência tem a dizer sobre a...
benefícios da pipoca

Buscando um lanchinho saudável? Invista na pipoca!

0
O milho é um alimento muito consumido e apreciado em nosso país. Mas, você sabe quais são os benefícios da pipoca para sua saúde?
treinar de ressaca

Bebeu demais? Saiba por que você não deve treinar de ressaca

0
Se você acha que deve ir treinar de ressaca para se recuperar de uma noite de bebedeira, está muito enganado!
com qual frequência devo treinar

Afinal, com qual frequência devo treinar?

0
Em algum momento de sua vida fitness, você já deve ter se perguntando: “com qual frequência devo treinar?”. Embora o senso comum diga que é preciso praticar atividades físicas “ao menos três vezes por semana”, esta é uma pergunta difícil de ser respondida e, ao mesmo tempo, com muitas respostas.

Siga a Bio Ritmo

224,158FãsCurtir
0SeguidoresSeguir
0InscritosInscrever

MAIS LIDOS

Close Bitnami banner
Bitnami