Tag: lesões

dores nas costas durante o home office
Alguns hábitos potencializam os incômodos. Veja o que fazer (e o que não) para ficar longe das dores nas costas durante o home office
bolsa de gelo ou água quente
Bolsa de gelo ou água quente: as duas opções são efetivas, mas só se usadas da forma correta.
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